Витамин Е является ключевым жирорастворимым антиоксидантом, активирует иммунную систему, обладает кардиозащитным и антикоагулянтным действиями.
Витамин Е считают самым активным антиоксидантом, защищающим клеточные мембраны от свободных радикалов.
Однако, окисляясь — сам превращается в очень активный свободный радикал.
Окисленная форма витамина Е восстанавливается Витамином С, и вновь работает, как мощный антиоксидант!
Витамин Е:
- Контролирует биосинтез убихинона (кофермента Q10) – антиоксиданта и компонента дыхательной цепи митохондрий.
- Миозиновой и кальциевой АТФ-азы, необходимой для сокращения мышечной ткани.
- Каталазы и пероксидазы, участвующих в нейтрализации перекисей.
- А также гема (образования эритроцитов), входящего в состав гемоглобина и миоглобина.
Под влиянием витамина Е происходит синтез белков: коллагена, сократительных белков в скелетных, гладких мышцах и миокарде, белков слизистых оболочек и плаценты, синтез ферментов и гонадотропных гормонов.
Витамин Е обладает способностью угнетать активность фосфолипазы А2 лизосом, которая разрушает фосфолипиды клеточных мембран.
Снижает уровень инсулина и триглицеридов.
Вязкость крови, предотвращая сердечные приступы и развитие атеросклероза.
Витамин Е облегчает тяжесть климактерических симптомов.
Витамин Е оказывает гестагенное действие, определяет сексуальное поведение и репродуктивную функцию.
Токоферолы усиливают кровенаполнение репродуктивных органов и стимулируют выработку прогестерона в яичниках.
В составе пищи содержится недостаточное количество витамина Е!
Витамин Е должен быть изготовлен из высококачественного растительного сырья и представлять собой d-альфа-токоферол. Т.к., каждая молекула натурального витамина Е имеет неповторимую пространственную конфигурацию атомов, напоминающую снежинку, в центре левовращающееся ядро (Витамин Е от НСП).
При изготовлении синтетического витамина Е для его стабилизации используют право- и левовращающееся кольцо (50/50). Левовращающееся ядро токсично для человека. Лучше, вообще, не принимать витамин Е, чем принимать синтетический!